Cursos de defensa personal gratis 2022

Los cursos de defensa personal gratis son un conjunto formativo muy interesante que nos va a ayudar a conocer todo tipo de técnicas y tácticas de defensa persona, y lo mejor de todo es que no tendremos que gastar por ello nada de dinero. Solo necesitaremos estudio, ilusión, práctica y nuestro tiempo.

Y es que la defensa personales son habilidades que tienen como objetivo repeler las agresiones, también se le conoce como seguridad personal e incluso autoprotección. En esencia tienen que ver sobre todo con la defensa preventiva y está totalmente alejada del ataca.

Cada vez está más de modo esta disciplina porque no es agresiva, tiene un componente totalmente de seguridad, y defesa y por supuesto no se relaciona con el ataque por nuestra parte, sino de repelerlo en caso de que suframos nosotros cualquier tipo de agresión.

Ante esta filosofía mucha gente siente mucho afán por aprender de ahí que cada vez sea más frecuente encontrarnos con personas que quieres mejorar sus técnicas o formarse desde cero, por lo tanto a continuación os traemos los cursos de defensa personal gratis más interesante y efectivos de Internet. Así pues comencemos.

A continuación puedes consultar todos los cursos gratuitos de defensa personal ordenados por áreas.

Accede directamente al que os interese desde este índice:

Curso de defensa personal gratis paso a paso

El curso de defensa personal gratis paso a paso es una formación que se compone de tres unidades didácticas en formato vídeo en donde podremos aprender todo sobre prevención de asaltos. Es un curso con clases muy prácticas que podremos ir aplicando al mismo tiempo que lo vamos viendo.

Cada clase tiene una duración aproximada de media hora y durante este tiempo veremos los principios básicos, y todo sobre cómo evitar los asaltos y cómo podemos defendernos. Se trata de una formación pensada para todo el mundo, tengamos nociones previas o no.

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Curso de defensa personal gratis todos los niveles

El curso de defensa personal gratis todos los niveles es una formación muy interesante en formato vídeo.

En ella veremos:

• todo tipo de técnicas y trucos para defendernos contra armas de todo tipo y de este modo preservar nuestra integridad física.

Un curso muy bien explicado que no debemos perdernos.

En el curso veremos además, todo sobre:

• defensa personal femenina, todo sobre el Krav Maga,
• cómo realizar el entrenamiento semanal de nuestra defensa Personal, y mucho más.

El curso va de lo más general a lo más particular, de este modo conseguiremos obtener unos resultados increíbles.

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Curso de técnicas defensa personal gratis

El curso de técnicas defensa personal gratis es una formación muy interesante.

En ella aprenderemos a defendernos y prevenir todo tipo de ataques frontales y traseros de terceros.

Sin duda se trata de una formación muy interesante y muy bien explicada en donde:

• conseguiremos los conocimientos que andamos buscando.

En el curso veremos todo sobre:

• el Nihon tail jitsu policial, todas las claves sobre la defensa, todo sobre el control,
• la trayectoria y golpe, la luxación, los tipos de ataques, y mucho más.

El curso consta de 20 clases en formato vídeo muy bien explicadas que nos darán un gran valor añadido formativo.

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Curso gratis sobre técnicas defensa personal para principiantes

El curso gratis sobre técnicas defensa personal para principiantes es una formación interactiva en donde tendremos una visión de conjunto sobre este campo.

No solo recoge técnicas de defensa y ataque sino que además nos hablan del fortalecimiento corporal, y de la historia del Karate.

Esta formación se completa con unas evaluaciones finales que nos permitirán medir nuestros avances formativos.

Sin duda uno de los mejores cursos que podemos hacer si:

• estamos empezando y queremos sumergirnos en el campo de la defensa personal de manera adecuada y eficaz.

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Curso de defensa personal gratis en pdf

El curso de defensa personal gratis en pdf es una formación muy teórica en donde conseguiremos tener conocimientos técnicos muy adecuados sobre la defensa personal.

El curso se centra sobre todo en la defensa personal aplica a las artes marciales, e incluye contenido didácticos muy interesante.

En el curso veremos:

• los elementos fundamentales de la defensa personal, todo sobre el atemis de puño estático,
• atemis en desplazamiento, defensas de los atemis,
• aplicación de las técnicas de pierna a la defensa personal,
• sistemas de entrenamiento de combate, y mucho más que no debes perderte.

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Aprender con los cursos de defensa personal gratis

Aprender con los curso de defensa personal gratis nos va a permitir conocer todos los trucos, claves y consejos para aplacar ataques o agresiones.

La defensa personal tiene diferentes formas, desde lo más genérico a lo más concreto, podemos pasar por defensa personal infantil, femenina, masculina etc. esto es interesante ya que se adapta a diferentes opciones y mejoran así los resultados.

También es muy interesante ya que la defensa personal no solo permite el bloqueo, sino que enseña consejos para negociar con los agresores, desde mantener la distancia, hasta no bajar la guardia.

Claves sobre los cursos de defensa personal gratis

Sin duda es un elemento muy interesante ya que nos ayuda en muchos aspecto, nos permite prestablecer nuestros límites en momentos de posible agresión, y nos enseñan técnicas como por ejemplo las posiciones de guardia, cómo utilizar las extremidades inferiores y superiores, la cabeza y el tronco, y cómo desplazarnos.

Como habrás podido comprobar la disciplina relacionada con la defensa personal es compleja razón por la que la formación y el entrenamiento es totalmente necesario si queremos aprender de la mejor forma posible.

Es cierto que hay muchas escuelas y gimnasios en donde nos enseñan las claves de esta disciplina, sin embargo no todo el mundo cuenta con los recursos económicos necesarios para formarse en estos sitios.

Si quieres aprender a defenderte, entonces no debes perderte los cursos de defensa personal gratis que te hemos preparado. pic.twitter.com/4il9pt4GVS

— De cursos gratis (@de_cursosgratis) 23 de febrero de 2018

Afortunadamente cada vez es más frecuente encontrar a profesores expertos que nos traen sus conocimientos en forma de cursos de defensa personal gratis, para ayudarnos a todos sin tener que gastar dinero.

Esto permite no solo aprender mucho, sino que los profesores que realizan estas enseñanzas están realizando una labor social muy importante ya que nos enseñan a cuidarnos de posibles personas malas, agresivas, etc.

Si quieres aprender a defenderte y preservar tu integridad, entonces has venido al sitio indicado, no lo dudes más, y elige la formación que más te haya llamado la atención.

En definitiva estamos ante una gran opción y una gran oportunidad de aprendizaje 😉